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什麼叫雄性禿,是專指男人脫髮嗎?

什麼叫雄性禿,是專指男人脫髮嗎?

雄性禿的自我預防與治療
掉發對現代人而言,不論男、女,皆可能造成極大的沮喪與恐懼。就男人來說,擁有一頭完整的頭髮,無疑是青春、健康、活力的象徵;一旦開始掉毛髮,則表示衰老、疾病、失去活力與魅力。能常保一頭烏黑有生命的頭髮,想必是人人所稱羨的。

  基本上,頭髮稀疏是正常老化的現象,但若提早發生于年輕人或壯年人,則是一件惱人的事。正常人的頭髮約有十萬根,每根頭髮都必須歷經生長期、退化期、休眠期等三個週期。生長期約持續二至三年,接著停止生長而進入二至三周之退化期,然後進入二至三個月的休眠期,最後自然脫落。正常每天的掉發量約在50-100根,但若超過100-150根且持續二至三個月,則屬異常掉發,此時就需要找皮膚科醫師做進一步的檢查了。

  異常性掉發可分為廣泛性與局部性掉發。廣泛性掉發,通常是突然或大面積的掉發,其可能原因如:重大(身心)創傷、鐵質缺乏、服用過量的維生素A、甲狀腺機能低下、避孕藥、接受化學療法及懷孕等。至於局部性(持續性)掉發原因有:一、圓形禿:大多原因不明,一般認為可能為情緒、壓力所致;二、雄性禿:與男性荷爾蒙有關,大多具家族遺傳性;三、牽引性禿頭:為長期綁馬尾或頭髮飾物引起;四、皮膚疾病…等等。

  一般最被廣為討論的首推雄性禿(遺傳性禿頭),約占男性禿頭95%以上,其相關之誘發機制為毛囊細胞中專一性5α-還原酶(5α-reductase)將睾酮(testosterone)轉化成雙氫睾酮(Dihydrotestost erone,簡稱DHT),DHT可進一步抑制毛囊細胞之正常生長代謝,使其成為休眠期毛囊,並逐漸掉發。原則上,雄性禿並非體內荷爾蒙異常所致,而是導因於該處毛囊的 荷爾蒙接受器敏感度較高。通常,前額的毛囊相較於後枕部位(即後腦杓)具有較多的還原?、雄性荷爾蒙接受器、及較少的代謝酵素(即細胞色素P-450),此應是後枕部能保有較多頭髮的原因所在。

  典型的雄性禿臨床表徵,通常由額頭兩側或是頭頂開始,接著發線上移,額頭越來越高,兩邊並開始掉發。關於診斷的依據,除了考量家族遺傳史外,開始發作的時間及皮膚科的特殊檢查也都應納入評估範疇。一旦經由專業醫師確定為雄性禿,即可進行治療,以免時間一久,毛囊發根萎縮後就難再起死回生。目前美國藥物食品管理局(FDA)核准證實有效的非外科治療藥物有: 倍健(Rogaine(r))外用生髮水、及保法止(Propecia(r))口服丸劑兩種,其中保法止在內地亦有上市。

  倍健生髮水的主成份-Minoxidil,原是末稍血管擴張劑,用於高血壓的治療。基於它的血管擴張作用可以改善頭皮的血液迴圈和營養供給,使毛囊重新生長,因此可用於治療雄性禿。目前市面上的產品有外用2%、5%、及5% extra strength (ES)等不同濃度的藥水,其中以5% Rogaine(r) ES效果最好。使用方法及注意事項包括:(1)每天固定使用兩次(即早上及晚上),步驟如下-首先,清潔頭髮之後,將1c.c.之生髮水以手指均勻塗抹於患部,且須維持四個小時以上不可接觸或戴帽;(2)晚上的用藥至少須在睡前4小時塗擦;(3)一般後頂禿效果較好,前禿者效果較差;(5)使用者必須持之以恆,通常6個月至1年才有明顯改善。
另一種口服藥保法止(Propecia(r)),主成分為Finasteride 1mg。Finasteride原是治療攝護腺肥大的藥物,但意外發現也可抑制掉發,因此轉向研發成治禿頭藥。其藥理作用機轉,是藉由抑制雄性素轉化?,以減少血液及皮膚中DHT的濃度,進而降低對毛囊細胞的影響。其使用方法及注意事項包括:(1)每天一顆(1mg),可與食物並服或空腹服用;(2)毛囊已萎縮者較難恢復;(3)需耐心持續服用,預計三個月才有掉發減少、發量增加的初步效果,至少6-12個月才有正常新生毛髮;(4)停藥數月後,會逐漸回到原先掉發程度,但不會加速,故最好能終生服用;(5)使用 保法止約有2% 性欲降低,1-1.5% 勃起、射精障礙,但停藥後可恢復正常;(6)懷孕婦女不能碰觸,否則可能使男性胎兒的外生殖器異常;(7)因保法止是經肝臟代謝,所以肝功能異常者須經醫師確認才可使用;(8)藥廠曾提出波斯卡(Proscar(r))即Finasteride 5mg,經切碎磨粉後,效果不及完整的保法止。根據臨床試驗發現倍健(Rogaine(r))及保法止(Propecia(r))共同使用之療效可以加成,使頭髮更快回復;另外植發、假髮也是不錯的選擇,但如何取決應依個人狀況而定。

  簡言之,雄性禿具有容易辨認的特點,一旦發覺自己異常落髮,最好尋求專科醫師鑒定並找出落髮原因,以做進一步的預防與治療。切忌迷信濫用民間偏方,而延誤了治療的最佳時機。當然,為擁有健康亮麗的頭髮,平常就應注重頭髮的清潔與保養:包括選用植物性洗髮、潤絲精,並以溫水徹底沖淨,減少染、燙頭髮,避免長時間壓迫頭皮、熬夜、煙、酒,保持心情愉悅,以富含硫氨基酸之魚、蛋、奶類為蛋白質來源等。最後,為有效改善雄性禿,及早發現及早預防或治療,才是上上之策。

 

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